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小黃魚加點海苔粉,大名鼎鼎的寧波菜
時間:2020年8月28日 / 作者:瑞雪海洋海苔有股特別的鮮味,和大海小黃金——小黃魚搭配,又會有怎樣的美味誕生呢?今天和大家分享一款有名的寧波菜:海苔面拖小黃魚,外層酥酥脆脆,內(nèi)里魚肉嫩滑,連骨頭都吃下去。
這道菜的原料主要用到新鮮的小黃魚和海苔粉,配料有玉米淀粉、面粉和雞蛋,調(diào)味料用到鹽、料酒即可。制作方式也不復(fù)雜,在江浙的很多城市都可以看到“面拖”這種做法,比如面拖蟹、面拖小黃魚等。這道在就是在此基礎(chǔ)上改良,增加了海苔粉,讓鮮味更上一層樓。
先將小黃魚清洗干凈,減去背上的刺和魚頭,清理干凈內(nèi)臟,然后把小黃魚放入碗里加入料酒、鹽、姜片和蔥段腌制40分鐘左右。接下來調(diào)制海苔粉面糊,先取適量面粉、玉米淀粉和海苔粉一起攪拌均勻,然后磕入一顆雞蛋,再加入適量清水,調(diào)制均勻,面糊不能太稀,否則小黃魚掛不住。然后將腌制好的小黃魚放入面糊中裹上一圈,就可以下鍋炸制了。
熱鍋起油,油溫6層熱后放入裹上面糊的小黃魚,用小火炸至定型,然后轉(zhuǎn)中火翻炸至兩面金黃色即可出鍋。由于加入了海苔粉,這道海苔面拖小黃魚呈現(xiàn)翠綠的外衣,惹人食指大動。碰到新鮮的小黃魚就不要錯過這道美味,加入海苔粉的這道寧波特色菜值得一試!
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